Convivir con una persona violenta, abusiva y/o experimentar constantes situaciones traumáticas, con el tiempo, pasa factura, pueden presentarse síntomas de orden emocional, físico o ambos. Además, las secuelas derivadas del trauma y el abuso pueden observarse en el cerebro, ya que lo modifican. Una de las consecuencias más importantes que se aprecian en las personas … Leer más
¿Te has preguntado qué lugar ocupas en el mundo? ¿Cuál es tu sitio en el mundo? ¿Cuál es un buen sitio para ti? ¿Sientes que estás bien situado, situada en la vida? ¿Te encuentras a gusto en el sitio que ocupas en tu día a día? ¿Dónde te encuentras más a gusto: en casa, paseando … Leer más
Con la pandemia hemos necesitado quedarnos en casa. La casa se ha hecho más presente. La casa nos permite un límite. Es un refugio, el lugar donde podemos sentirnos cobijados, desarrollar nuestra intimidad. Dónde reír y llorar sin ser vistos. Dónde compartir con quien queramos nuestra vida. Poder abrir o cerrar la puerta a monstruos … Leer más
María se levanta a medianoche y le falta el aire. Se asusta mucho y piensa que se volverá loca, que haber fumado tantos porros durante el último año la ha enloquecido. Que se le ha ido de las manos. Por primera vez siente ansiedad, le cuesta respirar y no puede dejar de pensar cosas en … Leer más
La maternidad puede suponer una crisis de identidad. Nos puede conectar con nuestra parte infantil, incluso, con el bebé que fuimos… y esto puede acarrear toda una revolución. ¿Quién no ha visto u oído explicar a una madre, cómo lloraba de desesperación, en algún momento de la crianza? Pues no es que esté enloqueciendo, sino … Leer más
¿Cuánto tardaré en rehacer mi vida sin pareja? No sé si debería seguir con mi pareja, ¿me la quiero suficiente?, todo el mundo me dice que lo/la deje, pero yo no sé qué hacer, quiero dejarlo/la y no sé cómo. Todos estos son diferentes estadios de un posible proceso de separación. Aunque algún género cinéfilo … Leer más
¿Por qué se percibe a un hombre con pluma como menos viril? ¿Por qué un hombre no puede pintarse las uñas? ¿Por qué una mujer que no cumple con los cánones de belleza se considera menos femenina o, incluso, se le dice que por qué no viste con ropa más femenina y tacones? ¿Por qué … Leer más
Marta se acaba de encontrar a su amigo Pau en el andén del metro y le ha explicado eufórico que acaba de encontrar una oferta para apuntarse a una academia de inglés en el barrio de Poble Nou. Como la oferta se acaba esta semana, le ha convencido de que se apunten juntos, así se … Leer más
A veces sentimos que nos hemos perdido en el camino, que algo de nosotros no acaba de encajar como quisiéramos o que directamente no nos gusta la persona en la que nos hemos convertido. Si alguna vez has pensado o dicho en voz alta esta frase “quiero volver a ser yo” te recomiendo seguir leyendo. … Leer más
¿Sabías que somos la especie más social que existe en la tierra? Esto significa que no entendemos la vida sin vínculos, somos seres totalmente interdependientes. Si recuerdas lo que ocurrió al inicio del confinamiento, la necesidad de establecer contacto con nuestras relaciones interpersonales desempeñó un papel protagonista a través de videollamadas haciéndonos expertos en nuevas … Leer más
