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“PEOPLE PLEASING” O LAS CONSECUENCIAS DE NO PONER LÍMITES

¿Qué son los “people pleasers” y cómo podemos prevenir sus consecuencias? Ahora está de moda apodar con términos ingleses comportamientos habituales en el ser humano

marzo 9, 2023

TODO LO QUE SE RESISTE

TODO LO QUE SE RESISTE, PERSISTE El título de este post hace referencia a una frase muy conocida de C.G. Jung, quien dijo que “todo

febrero 1, 2023

EL DUELO

Es muy difícil, prácticamente improbable, que no tengamos que vivir ningún duelo a lo largo de nuestra vida. Suele ser una de las situaciones vitales

febrero 1, 2023

¿POR QUÉ SE FINGEN LOS ORGASMOS?

¿Te suena el concepto de fingir orgasmos? Nuestra cultura popular está llena de orgasmos fingidos, los vemos en películas, en series, los oímos en la

enero 31, 2023

LA SOLEDAD

“Luna se siente sola cada tanto. Cuando le sucede se nota desconectada de las demás personas. Se desmotiva, se deja caer en el sofá, nada

enero 31, 2023

VENCER LA PREOCUPACIÓN

Es normal preocuparse, forma parte de la naturaleza humana: familia, relaciones, dinero, salud, etc. Si no nos preocupáramos del coche que se salta el semáforo

enero 27, 2023

TRAS LA PUERTA DEL SEXÓLOGO

Si la psicoterapia ya es considerada tabú para muchas personas debido a su relación con la enfermedad mental, la locura y estos problemas que tanto

enero 27, 2023

IMPACTO SOBRE LA SALUD MENTAL DEL PERSONAL SANITARIO POR LA PANDEMIA DE LA COVID-19

Todos sabemos que el personal sanitario lleva muchos meses con una importante sobrecarga laboral y emocional debido a la pandemia de la COVID-19, y a

enero 26, 2023

CUÁL ES TU ORIENTACIÓN SEXUAL

Homosexualidad vs. Heterosexualidad, las personas tenemos la necesidad de ordenar y clasificar los elementos que nos rodean, pero estas etiquetas pueden tener significados muy distintos

enero 26, 2023

FALSAS CREENCIAS CON NIÑOS Y NIÑAS

«No entendemos por qué tiene celos de los hermanos, porque los tratamos igual» Los celos tienen un valor adaptativo: son un sistema de regulación de

enero 26, 2023

ES VERANO DESCONGELAMOS EL “TDAH”!

Actualmente el Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad (TDA/H), es el trastorno más diagnosticado a niños y adolescentes. Existe una presión social

enero 26, 2023