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EL PROCESO DE REPARACIÓN EN LAS RELACIONES

A menudo en la consulta las personas con las que trabajo hablan de que necesitan hacer algo para remediar el mal que causaron a alguien, a veces hace mucho tiempo y aun así sienten como una loza que les pesa; en otros, guardan resentimiento por algo que les hicieron, y aunque haya pasado el tiempo … Leer más

SOBRE EL VÍNCULO TRAUMÁTICO O TRAUMA BONDING

Habitualmente, al hablar de trauma nos viene a la mente un suceso impactante, una de estas situaciones que afectan emocional y/o físicamente a quien la sufre. Éste sería un tipo de trauma, pero hay otro tipo que hace referencia a situaciones que se mantienen a lo largo del tiempo que erosionan la autoestima de una … Leer más

SERÉ DEPENDIENTE EMOCIONAL

Si alguna vez te has preguntado por qué tus relaciones de pareja son insatisfactorias, por qué siempre sufres por amor y por qué sin embargo no quieres estar solo o sola, y siempre estás en una relación; quizás este artículo pueda ayudarte a entender qué te pasa. El deseo de estar acompañado, de tener una … Leer más

LICENCIA PARA SEDUCIR

Poma mossegada

Laura suele quedar con sus amigas los viernes por la noche en un bar cerca de la Rambla del Raval. Se han enviado 32 whatsapps para concretar la hora ya que Lidia tenía una entrevista de trabajo después de 8 meses en paro, Pilu tenía una entrevista con la profe de danza de su hija … Leer más

LA VIOLENCIA PSICOLÓGICA HACIA LAS MUJERES EN LA RELACIÓN DE PAREJA

En la película «Luz de Gas» de 1944, dirigida por George Cukor y protagonizada por Charles Boyer, Ingrid Bergman y Joseph Cotten, podemos observar un ejemplo de este tipo de violencia. El motivo de la pareja de Ingrid Bergman, protagonizada por Charles Boyer, para infringir el maltrato, es económico, a diferencia de los casos de … Leer más

LA SEXUALIDAD EN TIEMPOS DE COVID

Persones amb mascareta

Ya han pasado más de seis meses desde que decretaron el estado de alarma y estuvimos confinados en nuestro domicilio. Durante todo este tiempo, hemos seguido muchas recomendaciones para proteger nuestra salud física, así como la de los demás. Utilizar la mascarilla, mantener una distancia física de 1,5 metros cuando hablamos con otra persona o … Leer más

CRIANZA Y TRIBU

familia al atardecer

En la jornada “Pensar en la maternidad” organizada el pasado noviembre por la Fundación Víctor Grífols y Lucas, escuché a varias mujeres hablando de la complejidad de la maternidad en el momento actual, bien alejada de la idealización. Me emocionó escuchar a una de las ponentes, Eva Gispert (fundadora del Instituto Familia y Adopción), leyendo … Leer más

CREAR UN ESPACIO DE COMUNICACIÓN DE PAREJA

2 manos sujetando un corazon de papel

Con toda la buena intención del mundo, desde la psicología hemos hecho difusión de un tópico: a la pareja hace falta comunicación. Es verdad pero falta información. En la pareja lo que hace falta es BUENA comunicación, aquella que hace que la pareja entre otras cosas, sea un espacio seguro donde poder ser, soltarse y … Leer más

CONOCIENDO LOS JUEGOS DE PODER, PARTE I

Te puede sorprender descubrir la cantidad de veces que nos hemos visto jugando juegos de poder, ya sea porque seguimos el juego de otros o porque nosotros mismos los planteamos, y en muchas ocasiones sin ser conscientes de ello. Entender qué son estos juegos pone un poco de luz a la forma en que nos … Leer más

AMOR EN TIEMPOS DE TINDER

Cerillas

Àlex y Rafa se conocieron hoy justamente hace dos años a través de Grindr, a pesar de haberse intercambiado miradas en diferentes fiestas donde habían coincidido en Girona. Acaban de firmar el contrato de alquiler de su nuevo piso. Su amiga Carlota les acaba de enviar un whatsapp para felicitarles y les ha explicado que … Leer más