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LAS ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS

¿Por qué el médico me dice que debo ir al psicólogo/a si mi problema es físico? Esta pregunta es habitual en personas que sufren algún tipo de síntoma físico derivado de una causa psicológica cuando, tras la visita médica, son derivadas al psicólogo o psicóloga. Las personas que se encuentran en esta situación, a veces, … Leer más

“PEOPLE PLEASING” O LAS CONSECUENCIAS DE NO PONER LÍMITES

¿Qué son los “people pleasers” y cómo podemos prevenir sus consecuencias? Ahora está de moda apodar con términos ingleses comportamientos habituales en el ser humano para definirlo de forma más concreta. Palabras como ghosting o mansplaining ya forman parte de nuestro vocabulario habitual. En esta ocasión, haré referencia al concepto people pleasing. Los people pleasers … Leer más

¿POR QUÉ SE FINGEN LOS ORGASMOS?

¿Te suena el concepto de fingir orgasmos? Nuestra cultura popular está llena de orgasmos fingidos, los vemos en películas, en series, los oímos en la radio, en la pornografía, e incluso se habla de ello en los grupos de amistades y en otros entornos. Parece que el hecho de que haya mujeres, y en menor … Leer más

ENAMORAMIENTO ALQUIMIA, MAGIA O QUÍMICA

Al igual que en la buena cocina se mezclan la química, la experiencia y el amor, en las relaciones amorosas hay un conjunto de ingredientes que se combinan generando lo que llamamos enamoramiento… ese plato exquisito que inunda nuestros sentidos, que se parece a una droga, que nos impregna de placer. Si bien no podemos … Leer más

RELACIONARNOS DESDE EL BUEN TRATO

Cuando oímos la palabra “maltrato”, muy fácilmente nos llega a la cabeza alguna imagen, comportamiento, sensación o sufrimiento. Sabemos qué quiere decir, aunque a veces nos cueste identificarlo o defendernos. Es un término muy popularizado, y apenas estamos empezando a ser conscientes de ello. Pero ya lo tenemos en el diccionario. Ahora bien, si te … Leer más

VOLVIENDO A CASA CON ADOLESCENTES

Con la pandemia hemos necesitado quedarnos en casa. La casa se ha hecho más presente. La casa nos permite un límite. Es un refugio, el lugar donde podemos sentirnos cobijados, desarrollar nuestra intimidad. Dónde reír y llorar sin ser vistos. Dónde compartir con quien queramos nuestra vida. Poder abrir o cerrar la puerta a monstruos … Leer más