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SOBRE LOS MONSTRUOS

Hoy quiero hablar de los monstruos que viven entre nosotros: el psicópata, el perverso, y aquellos que llevan a cabo actos de maldad descarnada. Pero sobre todo me gustaría reflexionar sobre qué hay detrás de estos monstruos, y que precisamente el hecho de llamarlos “monstruos” puede ser un error. ¿Cómo es posible que alguien pueda … Leer más

SERÉ DEPENDIENTE EMOCIONAL

Si alguna vez te has preguntado por qué tus relaciones de pareja son insatisfactorias, por qué siempre sufres por amor y por qué sin embargo no quieres estar solo o sola, y siempre estás en una relación; quizás este artículo pueda ayudarte a entender qué te pasa. El deseo de estar acompañado, de tener una … Leer más

LA PERSONALIDAD NARCISISTA

Dona amb flors

“Narciso era un joven de gran belleza al que todos admiraban. Sin embargo, él, lleno de vanidad y orgullo despreciaba y rechazaba a todos sus amantes, ya fueran hombres o mujeres. La ninfa Echo estaba perdidamente enamorada de él, y cuando Narciso la rechazó ella se consumió con su propio dolor hasta quedar transformada en … Leer más

EL BÁLSAMO DE LA MEDITACIÓN

reloj de pared

Hace tiempo que Rita intenta conseguir el hábito de la meditación. Encontrar un espacio de silencio. De conexión con las sensaciones del cuerpo. Quiere darse cuenta de los pensamientos que la dominan, que se repiten día a día. Quiere tranquilizar el ruido interior y exterior. Está cansada de encontrarse en situaciones similares, sintiendo lo mismo. … Leer más

14 BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS

carretera con 2 caminos

«Aunque el polvo de oro es hermoso, cuando entra en tus ojos, no te deja ver» Hsi Tang Transformar los patrones dañinos de la personalidad de una manera saludable Podemos describir tres tipos básicos de personalidad: La que se construye en torno al deseo. Este tipo siempre está buscando, quiere más, quiere satisfacción a través … Leer más