Estar en pareja forma parte del proyecto vital de muchas personas, a través de ella buscamos cierta plenitud existencial. Pero, como muchas cosas en la vida, la pareja también está sujeta a cambios. Cambios que pueden deberse a múltiples factores: económicos, familiares, enfermedades, la venida de hijos… Después de grandes cambios la pareja debe encontrar … Leer más
¿Sabías que somos la especie más social que existe en la tierra? Esto significa que no entendemos la vida sin vínculos, somos seres totalmente interdependientes. Si recuerdas lo que ocurrió al inicio del confinamiento, la necesidad de establecer contacto con nuestras relaciones interpersonales desempeñó un papel protagonista a través de videollamadas haciéndonos expertos en nuevas … Leer más
Tanto en trabajo individual como en parejas, un tema que surge a menudo en consulta es el de cómo llevar las quejas de la pareja (conviviendo o no). Otras relacionadas son o cómo conseguir que la/el otro entienda las propias necesidades o cómo conseguir que realice algunos cambios importantes para estar a gusto. Las quejas, … Leer más
¿Conoces el concepto de Inteligencia Sexual?¿Te gustaría saber si eres una persona inteligente sexualmente?¿Cómo potenciar la inteligencia sexual? Sheree Conrad y Michael Milburn crearon el concepto de inteligencia sexual a partir de una investigación que realizaron donde vieron que, a pesar de que las personas consideraban que la sexualidad es una parte muy importante de … Leer más
Los ejercicios de Kegel fueron inventados por el doctor Arnold H. Kegel en el 1948 con el objetivo de dar ayuda a los problemas de incontinencia urinaria que sufren muchas mujeres en la menopausia, después del parto y en la tercera edad. Después de haber practicado los ejercicios, las pacientes del Dr. Kegel le relataban … Leer más
Tener relaciones sexuales con una persona desconocida, observar a dos personas haciendo el amor, practicar sexo en un ascensor, hacer un trío, desnudarse con la persiana subida para que te miren o ser infiel pueden ser algunos ejemplos sobre el mundo de las fantasías sexuales. Las fantasías sexuales son representaciones mentales que recrean situaciones sensuales, … Leer más
