Estamos en el centro de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

QUÉ OPINAS DE TI MISMA

“Esta mañana me he levantado con una sensación de intranquilidad. He intentado averiguar de dónde provenía, sin conseguirlo. Una angustia difundida se ha ido apoderando de mí. ¿Cómo sería posible que él no se marchara, si yo no valgo la pena, soy tan insignificante que lo extraordinario es que durante un tiempo su atención reparara … Leer más

UN AÑO MÁS, 8 DE MARZO

La conmemoración del Día Internacional de las Mujeres me produce una sensación ambivalente y agridulce. Por un lado, es un día en el que se hacen visibles las desigualdades y discriminaciones entre géneros, la prensa y los medios de comunicación hacen eco de la situación de las mujeres en nuestro mundo globalizado, de cómo estamos … Leer más

SOBRE LA FATIGA COMPASIVA

Metge

Marta es una trabajadora social que se dedica a la atención de mujeres que han sufrido violencia en sus relaciones. Últimamente ha atendido a dos mujeres que han sufrido violencia sexual y le cuesta conciliar el sueño; le vienen imágenes intrusivas de los relatos que ha escuchado en las entrevistas. Pere es médico en una … Leer más

QUÉ ES UN PROCESO DE COACHING

El coaching ha existido desde hace mucho tiempo, desde la mayéutica de la antigua Grecia, la conversación socrática, o en el libro Los Diálogos de Platón, podemos encontrar muchos elementos comunes en el coaching como los retos, el análisis de ideas, o la búsqueda de sentido. En la actualidad, el coaching se ha inspirado en … Leer más

CUANDO LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS IMPORTA EN EXCESO

Esther es una mujer de treinta y pocos años que se encuentra organizando una fiesta de cumpleaños para su pareja. Le hace mucha ilusión, está llena de ideas y sonríe cuando se imagina la cara que pondrá Albert. Un día, Esther está comentando con su madre las ideas sobre el regalo que ha pensado: las … Leer más

PSICOTERAPIA CON ADOLESCENTES CUANDO ES NECESARIO CONSULTAR

Etapa de cambios La adolescencia es una etapa de transición entre la infancia y la edad adulta, y que viene acompañada de grandes cambios físicos, psicológicos y sociales. Este momento de la vida se caracteriza por la crisis, el desconcierto y el desequilibrio. Es habitual que el o la adolescente se sienta confundida, angustiada y … Leer más

PERDONAR, PERDONARSE, ACEPTAR EL PERDÓN

“El perdón es la fragancia que la violeta suelta, cuando levanta el zapato que lo aplastó” Mark Twain Todas las personas han experimentado ofensas o daños en las relaciones con los demás, y a la vez han provocado daños a otras personas. Críticas poco afortunadas, u ofensivas, ser ignorados o despreciados, transgredir los acuerdos o … Leer más

PADRES Y MADRES EN LA ADOLESCENCIA

A menudo encontramos artículos, libros y materiales para comprender qué pasa en la adolescencia, pero rara vez encontramos literatura especializada sobre qué les ocurre a los padres y madres en esta etapa. Los padres y madres también deben adaptarse a un nuevo momento Cuando los hijos e hijas llegan a la adolescencia, los padres y … Leer más