El autocuidado abarca diversos aspectos de la persona, se trata de un cuidado integral del self (sí mismo). González, Mosquera, Knipe y Leeds (2012) diferencian tres aspectos fundamentales del autocuidado: “1) una actitud o estado mental de querer y valorar al self (postura que lleva al individuo a que cuide bien de sí mismo); 2) … Leer más
“Esta mañana me he levantado con una sensación de intranquilidad. He intentado averiguar de dónde provenía, sin conseguirlo. Una angustia difundida se ha ido apoderando de mí. ¿Cómo sería posible que él no se marchara, si yo no valgo la pena, soy tan insignificante que lo extraordinario es que durante un tiempo su atención reparara … Leer más
La Fariza se acaba de bajar una app para ligar porque le ha recomendado un compañero de trabajo que tiene un montón de citas y, después de una semana donde ha contactado con diferentes perfiles que le han despertado interés, no ha obtenido respuesta por parte de ningún perfil. Se siente frustrada y deja de … Leer más
