Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

“PEOPLE PLEASING” O LES CONSEQÜÈNCIES DE NO POSAR LÍMITS

Què són els “people pleasers” i com podem prevenir les seves conseqüències? Ara està de moda sobrenomenar amb termes anglesos comportaments habituals en l’ésser humà per a definir-lo de forma més concreta. Paraules com ghosting o mansplaining ja formen part del nostre vocabulari habitual. En aquesta ocasió, faré referència al concepte people pleasing. Els people … Llegiu més

QUINA ÉS LA TEVA ORIENTACIÓ SEXUAL

Homosexualitat vs. Heterosexualitat, les persones tenim la necessitat d’ordenar i classificar els elements que ens envolten, però aquestes etiquetes poden tenir significats molt diferents segons qui les faci servir. Són dues categories diferents o tenen alguna relació? Podem afirmar que algun tipus de relació sí que tenen aquests dos termes, ja que com a mínim … Llegiu més

FALSES CREENCES AMB NENS I NENES

“No entenem perquè té gelos dels germans, perquè els tractem igual” Els gelos tenen un valor adaptatiu: són un sistema de regulació de nens i nenes per afrontar una nova situació, com el naixement d’una germana o d’un germà. Si permeto que el fill/a els expressi i li ofereixo escolta i contenció, veurem com la … Llegiu més

ÉS ESTIU DESCONGELEM EL “TDAH”!

Actualment el Trastorn per dèficit d’atenció amb o sense hiperactivitat (TDA/H), és el trastorn més diagnosticat a infants i adolescents. Hi ha una pressió social per a que a la infància s’aprengui ràpidament i es faci al mateix ritme. El present article pretén descongelar el sobrediagnòstic del TDA/H (vist com un trastorn amb base genètica que cal reconduir conductualment i medicar), per … Llegiu més

ENTRE EL DESIG I EL DEURE EL BUIT FÈRTIL

Internament totes les persones tenim polaritats com la que es refereix a “el desig versus el deure”, o entre “l’autoritari i el manat”. En la teràpia Gestalt aquesta dualitat s’anomena “perro de arriba y perro de abajo” i és un dels seus temes centrals, doncs la lluita pel control que exerceix cada un dels pols, en les relacions … Llegiu més

ENAMORAMENT ALQUÍMIA, MÀGIA O QUÍMICA

Igual que a la bona cuina es barregen la química, l’experiència i l’amor, en les relacions amoroses hi ha un conjunt d’ingredients que es combinen generant allò que anomenem enamorament… aquell plat exquisit que inunda els nostres sentits, que s’assembla a una droga, que ens impregna de plaer. Si bé no podem reduir a una … Llegiu més

TAN A PROP I TAN LLUNY

Qui no recorda la frase “Lejos… cerca…” que van popularitzar els famosos habitants del Barrio Sésamo? Dues paraules que ens van ajudar quan érem infants a diferenciar quan una persona estava situada lluny i quan estava situada a prop. Vam aprendre a utilitzar aquest dos termes en forma de binomi, però què passa quan aquests … Llegiu més