Esteve Planadecursach
És normal preocupar-se, forma part de la naturalesa humana: la família, les relacions, els diners, la salut, etc. Si no ens preocupéssim del cotxe que es salta el semàfor a l’altre costat de la carretera, la nostra vida podria estar en perill. Així doncs, la preocupació pot ser fins i tot adaptativa. Però què passa quan … Llegiu més
Si la psicoteràpia ja és considerada tabú per a moltes persones a causa de la seva relació amb la malaltia mental, la bogeria i aquests problemes que tant ens costen d’admetre, podem assumir que a la teràpia sexual s’afegeix la por, la vergonya i el secretisme al tractar-se d’un àmbit que culturalment hem etiquetat com a summament … Llegiu més
Homosexualitat vs. Heterosexualitat, les persones tenim la necessitat d’ordenar i classificar els elements que ens envolten, però aquestes etiquetes poden tenir significats molt diferents segons qui les faci servir. Són dues categories diferents o tenen alguna relació? Podem afirmar que algun tipus de relació sí que tenen aquests dos termes, ja que com a mínim … Llegiu més
Pot ser que et sentis culpable per alguna cosa que vas fer, alguna cosa que no vas fer o fins i tot alguna cosa que vas pensar; potser ets dels que es castiguen per no haver fet prou o per no merèixer el que tens. Sigui com sigui, tens davant teu una oportunitat d’experimentar el … Llegiu més
Allò que tots podem fer per mantenir una bona salut mental Segurament no t’estigui descobrint res de nou. Tens raó, són conceptes bàsics. Però el cert és que molts dels pacients que arriben a consulta no han estat capaços d’adaptar, trobar o mantenir aquestes senzilles estratègies que no són únicament preventives, sinó que ens poden … Llegiu més
La preocupació augmenta cada vegada que relacionem el tema de les drogues amb els més joves. Els professionals i professors estem alarmats per les edats en que s’inicia el consum, els veïns s’afanyen a comentar escandalitzats la situació quan veuen a un grup d’adolescents fumant en l’espai públic ¡En públic! I amb tot aquest merder, … Llegiu més
Estereotips, prejudicis i fakes sobre deixar-ho amb la parella En una cultura on el matrimoni ha estat històricament un sagrament vitalici, és inevitable anar-se construint una idea del que significa la separació, encara que sigui per oposició a la idea que tenim d’unió, de parella, de l’amor i les relacions. Per tant, TOTS tenim prejudicis sobre la … Llegiu més
Les revistes del quiosc em donen els 10 trucs per ser més sexy, però si porto una faldilla massa curta o una samarreta massa apretada ràpidament se’m qualificarà amb etiquetes poc agradables. Puc ser sexy per carnaval, però no per nadal. Sí amb els amics, però no amb la família; a la discoteca, però no … Llegiu més
Un bri de palla, per més menut que sigui, pot tapar-nos el paisatge sencer si el posem suficientment a prop de l’ull. Quantes vegades ens hem sentit sense sortida, com si el món ens caigués a sobre o hem repetit allò de “Per què sempre em passa a mi?” i hem perdut els ànims per continuar? No … Llegiu més
Quant trigaré a refer la meva vida sense parella? No sé si hauria de seguir amb la meva parella, me l’estimo suficient?, tothom em diu que el/la deixi però jo no sé què fer, el/la vull deixar i no sé com. Tots aquests són estadis diferents d’un possible procés de separació. Encara que algun gènere cinèfil … Llegiu més
