Actualment el Trastorn per dèficit d’atenció amb o sense hiperactivitat (TDA/H), és el trastorn més diagnosticat a infants i adolescents. Hi ha una pressió social per a que a la infància s’aprengui ràpidament i es faci al mateix ritme. El present article pretén descongelar el sobrediagnòstic del TDA/H (vist com un trastorn amb base genètica que cal reconduir conductualment i medicar), per … Llegiu més
Internament totes les persones tenim polaritats com la que es refereix a “el desig versus el deure”, o entre “l’autoritari i el manat”. En la teràpia Gestalt aquesta dualitat s’anomena “perro de arriba y perro de abajo” i és un dels seus temes centrals, doncs la lluita pel control que exerceix cada un dels pols, en les relacions … Llegiu més
Qui no recorda la frase “Lejos… cerca…” que van popularitzar els famosos habitants del Barrio Sésamo? Dues paraules que ens van ajudar quan érem infants a diferenciar quan una persona estava situada lluny i quan estava situada a prop. Vam aprendre a utilitzar aquest dos termes en forma de binomi, però què passa quan aquests … Llegiu més
Al triangle dramàtic també se’l va anomenar de la supervivència perquè durant la infància els nens necessiten sobreviure emocionalment, quan no reben l’afecte que necessiten aprenen a jugar aquests rols per aconseguir atenció, ja sigui en forma de carícies positives o negatives. La víctima del triangle dramàtic es refereix a una persona adulta, que juga un … Llegiu més
En les sessions amb pares i mares, solem reflexionar sobre si el model que han tingut de pare i mare, té a veure amb el que fan o deixen de fer amb els seus fills i filles: si! El nostre estil educatiu té a veure amb la construcció que tinguem de la nostra mare i el … Llegiu més
Pot ser que et sentis culpable per alguna cosa que vas fer, alguna cosa que no vas fer o fins i tot alguna cosa que vas pensar; potser ets dels que es castiguen per no haver fet prou o per no merèixer el que tens. Sigui com sigui, tens davant teu una oportunitat d’experimentar el … Llegiu més
“Todo lo que tú quieras”, del director de cinema Achero Mañas, relata com travessen el dol una nena, Dafne, i el seu pare amb la mort sobtada de la mare i parella. El que fa peculiar el film, que us recomano, és que podem veure com la nena pot fer el seu procés de dol amb un … Llegiu més
Tots i totes tenim ferides. I moltes vegades esperem que els amics, amigues, i sobretot la parella, en una relació més íntima, en les pugui curar. I…això és tan difícil! Cal que siguem nosaltres mateixos/es qui esdevinguem els protagonistes de desfer dolors i ferides. Marie Lise Labonté profunditza sobre el concepte de cuirassa en el seu … Llegiu més
Allò que tots podem fer per mantenir una bona salut mental Segurament no t’estigui descobrint res de nou. Tens raó, són conceptes bàsics. Però el cert és que molts dels pacients que arriben a consulta no han estat capaços d’adaptar, trobar o mantenir aquestes senzilles estratègies que no són únicament preventives, sinó que ens poden … Llegiu més
Les revistes del quiosc em donen els 10 trucs per ser més sexy, però si porto una faldilla massa curta o una samarreta massa apretada ràpidament se’m qualificarà amb etiquetes poc agradables. Puc ser sexy per carnaval, però no per nadal. Sí amb els amics, però no amb la família; a la discoteca, però no … Llegiu més
