Per què el metge em diu que he d’anar al psicòleg/a si el meu problema és físic? Aquesta pregunta és habitual en persones que pateixen algun tipus de símptoma físic derivat d’una causa psicològica, quan, després de la visita mèdica, són derivades al psicòleg o psicòloga. Les persones que es troben en aquesta situació, a … Llegiu més
Què són els “people pleasers” i com podem prevenir les seves conseqüències? Ara està de moda sobrenomenar amb termes anglesos comportaments habituals en l’ésser humà per a definir-lo de forma més concreta. Paraules com ghosting o mansplaining ja formen part del nostre vocabulari habitual. En aquesta ocasió, faré referència al concepte people pleasing. Els people … Llegiu més
TOT EL QUE ES RESISTEIX, PERSISTEIX El títol d’aquest post fa referència a una frase molt coneguda de C.G. Jung, que va dir que “tot allò que es resisteix, persisteix i tot allò que s’accepta es transforma”. Moltes persones es resisteixen al dolor inherent a la vida, i aquesta resistència el transforma en patiment, que … Llegiu més
És molt difícil, pràcticament improbable, que no haguem de viure cap dol al llarg de la nostra vida. Acostuma a ser una de les situacions vitals més importants per les que passarem i, segurament, més d’una vegada. Per començar, cal aclarir que el dol és un procés emocional natural, que es produeix per sí sol … Llegiu més
Et sona el concepte de fingir orgasmes? La nostra cultura popular està plena d’orgasmes fingits, els veiem a les pel·lícules, series, els sentim a la ràdio, a la pornografia i inclús es parla en grups d’amics i altres entorns. Sembla que el fet que hi hagi dones, i en menor mesura homes que fingeixin orgasmes … Llegiu més
“La Lluna se sent sola de tant en tant. Quan li succeeix es nota desconnectada de les altres persones. Es desmotiva, es deixa caure en el sofà, res l’interessa ni la treu d’aquest sentiment conegut, un dolor en el pit, un nus en la gola, una incomoditat en el cor, per moltes amistats i familiars … Llegiu més
Homosexualitat vs. Heterosexualitat, les persones tenim la necessitat d’ordenar i classificar els elements que ens envolten, però aquestes etiquetes poden tenir significats molt diferents segons qui les faci servir. Són dues categories diferents o tenen alguna relació? Podem afirmar que algun tipus de relació sí que tenen aquests dos termes, ja que com a mínim … Llegiu més
Igual que a la bona cuina es barregen la química, l’experiència i l’amor, en les relacions amoroses hi ha un conjunt d’ingredients que es combinen generant allò que anomenem enamorament… aquell plat exquisit que inunda els nostres sentits, que s’assembla a una droga, que ens impregna de plaer. Si bé no podem reduir a una … Llegiu més
Al triangle dramàtic també se’l va anomenar de la supervivència perquè durant la infància els nens necessiten sobreviure emocionalment, quan no reben l’afecte que necessiten aprenen a jugar aquests rols per aconseguir atenció, ja sigui en forma de carícies positives o negatives. La víctima del triangle dramàtic es refereix a una persona adulta, que juga un … Llegiu més
Pot ser que et sentis culpable per alguna cosa que vas fer, alguna cosa que no vas fer o fins i tot alguna cosa que vas pensar; potser ets dels que es castiguen per no haver fet prou o per no merèixer el que tens. Sigui com sigui, tens davant teu una oportunitat d’experimentar el … Llegiu més
