Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

LES MALALTIES PSICOSOMÀTIQUES

Per què el metge em diu que he d’anar al psicòleg/a si el meu problema és físic? Aquesta pregunta és habitual en persones que pateixen algun tipus de símptoma físic derivat d’una causa psicològica, quan, després de la visita mèdica, són derivades al psicòleg o psicòloga. Les persones que es troben en aquesta situació, a … Llegiu més

“PEOPLE PLEASING” O LES CONSEQÜÈNCIES DE NO POSAR LÍMITS

Què són els “people pleasers” i com podem prevenir les seves conseqüències? Ara està de moda sobrenomenar amb termes anglesos comportaments habituals en l’ésser humà per a definir-lo de forma més concreta. Paraules com ghosting o mansplaining ja formen part del nostre vocabulari habitual. En aquesta ocasió, faré referència al concepte people pleasing. Els people … Llegiu més

TOT EL QUE ES RESISTEIX

TOT EL QUE ES RESISTEIX, PERSISTEIX El títol d’aquest post fa referència a una frase molt coneguda de C.G. Jung, que va dir que “tot allò que es resisteix, persisteix i tot allò que s’accepta es transforma”. Moltes persones es resisteixen al dolor inherent a la vida, i aquesta resistència el transforma en patiment, que … Llegiu més

EL DOL

És molt difícil, pràcticament improbable, que no haguem de viure cap dol al llarg de la nostra vida. Acostuma a ser una de les situacions vitals més importants per les que passarem i, segurament, més d’una vegada. Per començar, cal aclarir que el dol és un procés emocional natural, que es produeix per sí sol … Llegiu més

PER QUÈ ES FINGEIXEN ELS ORGASMES?

Et sona el concepte de fingir orgasmes? La nostra cultura popular està plena d’orgasmes fingits, els veiem a les pel·lícules, series, els sentim a la ràdio, a la pornografia i inclús es parla en grups d’amics i altres entorns. Sembla que el fet que hi hagi dones, i en menor mesura homes que fingeixin orgasmes … Llegiu més

FALSES CREENCES AMB NENS I NENES

“No entenem perquè té gelos dels germans, perquè els tractem igual” Els gelos tenen un valor adaptatiu: són un sistema de regulació de nens i nenes per afrontar una nova situació, com el naixement d’una germana o d’un germà. Si permeto que el fill/a els expressi i li ofereixo escolta i contenció, veurem com la … Llegiu més

ÉS ESTIU DESCONGELEM EL “TDAH”!

Actualment el Trastorn per dèficit d’atenció amb o sense hiperactivitat (TDA/H), és el trastorn més diagnosticat a infants i adolescents. Hi ha una pressió social per a que a la infància s’aprengui ràpidament i es faci al mateix ritme. El present article pretén descongelar el sobrediagnòstic del TDA/H (vist com un trastorn amb base genètica que cal reconduir conductualment i medicar), per … Llegiu més

EL DOL EN LA INFANTESA

“Todo lo que tú quieras”, del director de cinema Achero Mañas, relata com travessen el dol una nena, Dafne, i el seu pare amb la mort sobtada de la mare i parella. El que fa peculiar el film, que us recomano, és que podem veure com la nena pot fer el seu procés de dol amb un … Llegiu més

EL COR I LES SEVES CUIRASSES

Tots i totes tenim ferides. I moltes vegades esperem que els amics, amigues, i sobretot la parella, en una relació més íntima, en les pugui curar. I…això és tan difícil! Cal que siguem nosaltres mateixos/es qui esdevinguem els protagonistes de desfer dolors i ferides. Marie Lise Labonté profunditza sobre el concepte de cuirassa en el seu … Llegiu més