Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

LES ADOLESCÈNCIES I LES ACTUALITATS

Nena

“Riscos i desemparaments en les infàncies i adolescències: Quins reptes per als professionals?”, és el títol de les Jornades darreres de la fundació 9 Barris on celebren 25 anys de treball. Vaig tenir el plaer de participar i us vull compartir algunes reflexions. Reflexions lligades amb el polèmic documental: “Desemparats. El dolor”, el dia 22 de … Llegiu més

SUPERAR UNA RUPTURA DE PARELLA

Cadenat

“No ho superaré mai”, “No em tornaré a enamorar” o “Sense tu no sóc res” del grup musical Amaral són expressions que es poden escoltar quan alguna persona viu un trencament de parella. Les amistats, els i les familiars són les persones que acostumen a escoltar aquestes frases quan hi ha una separació. Superar una ruptura és … Llegiu més

CREAR UN ESPAI DE COMUNICACIÓ DE PARELLA

2 manos sujetando un corazon de papel

Amb tota la bona intenció del món, des de la psicologia hem fet difusió d’un tópic: a la parella cal comunicació. És veritat però incomplert. A la parella el que cal és BONA comunicació, aquella que fa que la parella entre altres coses, sigui un espai segur on poder ser, deixar-se anar i estar en relax.  Comunicar, ho … Llegiu més

ESTIC DEPRIMIT

elefante llorando

En la primera sessió amb la psicòloga començo a explicar el meu desànim. Em resulta difícil saber amb exactitud quan va començar, probablement fa anys, d’una manera insidiosa i lenta es va anar covant aquesta sensació que tot plegat és absurd, de què res val la pena. Ara fa un mes que estic de baixa, … Llegiu més

COM PODEM CUIDAR A LES PERSONES GRANS DURANT AQUESTS DIES?

Nuez abierta por la mitad

Actualment, estem vivint uns moments difícils de gestionar en molts aspectes com a conseqüència de la pandèmia d’un virus anomenat Covid_19 que va aparèixer a Xina fa uns mesos i que malauradament també ha arribat a casa nostra alterant de dalt a baix els nostres hàbits, rutines, contactes socials, etc. Un dels temes que més … Llegiu més