Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

RECONÈIXER QUAN ET FAN “LLUM DE GAS”, EL GASLIGHTING

La Sonia demana una primera consulta estant molt confusa i ansiosa, pensa que no fa res bé en la seva relació de parella. Va començar molt bé, estan enamorats i s’estimen, però des de fa un bon temps alguna cosa va començar a anar malament i no sap com arreglar-ho. Se sent molt fallida. Hi … Llegiu més

RELACIONAR-NOS DES DEL BONTRACTE

Quan sentim la paraula “maltracte”, molt fàcilment ens arriba al cap alguna imatge, comportament, sensació o patiment. Sabem què vol dir, encara que de vegades ens costi identificar-lo o bé defensar-nos-en. És un terme molt popularitzat, i tot just estem començant a ser-ne conscients. Però ja el tenim al diccionari.  Ara bé, si et dic … Llegiu més

CURES EN TEMPS DE QUARANTENA PER COVID19

Quan escric aquest article, just encetem la tercera setmana de confinament de la població a casa decretat a causa de la pandèmia del COVID19. A dia d’avui sabem que en tenim com a mínim per dues setmanes més. La situació que estem vivint és excepcional, nova per a tothom i sense precedents que ens serveixin de referència. Estem gestionant … Llegiu més

CREAR UN ESPAI DE COMUNICACIÓ DE PARELLA

2 manos sujetando un corazon de papel

Amb tota la bona intenció del món, des de la psicologia hem fet difusió d’un tópic: a la parella cal comunicació. És veritat però incomplert. A la parella el que cal és BONA comunicació, aquella que fa que la parella entre altres coses, sigui un espai segur on poder ser, deixar-se anar i estar en relax.  Comunicar, ho … Llegiu més