En relación con la personalidad narcisista, el psicoanalista Otto Fenichel introdujo el concepto de Suministro Narcisista para describir un tipo de admiración, soporte interpersonal o soporte elaborado por un individuo de su medio ambiente y esencial para su autoestima.
La persona narcisista puede tener una o más fuentes de suministro, pero por lo general hay una persona, que puede ser la pareja, que es considerada como la fuente principal o suplemento primario, las demás serían suministros secundarios.
También existen suministros inanimados como la casa, el coche o la vestimenta, que le dan estatus. Ambos tipos de suministros tienen como objetivo proveer al/la narcisista de las emociones necesarias para su autoestima tales como atención, adulación, envidia, etc.
Para el/la narcisista la fuente primaria es como una extensión de sí mismo/a, como si fuera parte de él o ella, es decir que no existe ningún límite entre el yo y el otro, da por supuesto que la otra persona debe pensar, sentir y actuar como él/ella, y que está ahí para complacerle.
En el momento que la otra persona opina diferente, o hace algo contrario a lo que propone o espera el/la narcisista, éste/a lo vive como una crítica, se siente ofendido/a, siente una herida narcisista y para poner remedio a ese malestar castiga al otro consiguiendo así su reacción emocional y su suplemento.
Si bien la mayoría de las personas necesitan recibir amor, aprobación y elogios, en el caso de los/las narcisistas estos suplementos se necesitan en proporciones mayores, y son indispensables para su funcionamiento.
H.G. Tudor, autor de varios libros sobre este tema tales como “Combustible” y “Contacto Zero”, se autodefine como narcisista y denomina “combustible” al suministro narcisista, dice que tiene muchas formas de conseguirlo pero que …”se basa en reacciones tanto positivas como negativas. Yo trabajo aplicadamente para obtener estas reacciones” … Tudor hace una aclaración respecto al concepto de Fenichel de que el suministro narcisista se obtiene del medio ambiente, para especificar que él le adquiere de la respuesta emocional de quienes le rodean.
Es en este punto donde quiero alertar sobre uno de los peligros de mantener una relación con este tipo de personas, en las que se alimentan de las respuestas emocionales de los demás, que necesitan provocar estas reacciones y que cuanto mayor sea la intensidad de esta respuesta emocional, mayor será la intensidad del suministro que reciban.
No importa si la emoción que generan es positiva o negativa. Esto significa que pueden degradar, despreciar y humillar a otro con tal de generar reacciones emocionales para recibir el suministro.
Si la persona se asusta, llora, grita, se enoja, discute y pierde el control de sus propias emociones está proveyendo de suplemento al/la narcisista, con este acto le está entregando su poder, se va desgastando y gradualmente se va vaciando internamente.
Pero es necesario aclarar que no todas las personas narcisistas duelen a los demás, el psiquiatra Otto Kernberg plantea que la Personalidad Narcisista se sitúa en un continuo que va desde lo normal (caracterizado por una adecuada regulación de la autoestima) hasta el patológico (Trastorno Narcisista de la Personalidad).
“Podemos apreciar desde personalidades funcionales que se encuentran relativamente satisfechas con su vida y su funcionamiento, que no tienen conciencia de problema y que no necesitan dañar a los demás, hasta personalidades que se pasan gran parte del tiempo pensando en lo frustrado que se sienten y en cómo no han logrado alcanzar ni responder a las expectativas que ellos mismos u otros, han fijado. Dentro de este continuo cabe mencionar a los narcisistas psicopáticos que si bien pueden ser funcionales y encontrarse relativamente satisfechos con su vida, a la vez se encargan de dañar a otros”. (intra-tp.com)
Dicho esto, es necesario saber identificar al tipo de personas narcisistas que necesitan dañar a otro/as y provocar reacciones emocionales negativas para tener el menor contacto posible con ellas y evitar caer en sus trampas. Pero si esto no fuera viable porque se tratase de una persona del entorno con quien fuera necesario relacionarse irremediablemente, es necesario adquirir herramientas para saber responder a las provocaciones en lugar de reaccionar.
Si bien se necesita hacer un proceso largo para evitar que las palabras y actos del/la narcisista cambie el propio estado emocional, éste es un punto clave a entrenar, es necesario auto conocerse y ganar confianza en sí mismo/a, para no verse afectado por lo que diga la otra persona, y es muy importante aprender a poner límites sanos ya comunicarse de forma asertiva.
En caso de haber sido víctima de abuso narcisista durante un tiempo también se necesita realizar un trabajo terapéutico para recuperar la deteriorada autoestima y procesar la rabia que generó el abuso.
Laura López Galarza
Psicóloga Sanitaria. Terapeuta EMDR
BIBLIOGRAFÍA
Kernberg, Otto. Desordenes Fronterizos y Narcisismo patológico. Ed. Paidós, Barcelona, 1977.
Miller, Meredith. La Travesía, una guía de auto recuperación después del abuso narcisista. Ed. Plataforma de publicación independiente CreateSpace, 2017.
Piñuel, Iñaqui. Amor Cero. Editorial, La Esfera de los Libros. 2016
Tudor, H.G. Contacto cero, cómo vencer al narcisista. Ebook Kindle, 2017.
Tudor, H.G. Combustible, ¿qué es lo que hace funcionar al narcisista? Ebook Kindle, 2017.
