Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

EL VALOR DE LA CONFIANÇA

Dos manos cogiendose

A la nostra societat hi ha cada vegada més incerteses, la velocitat dels canvis s’accelera i la forma que adopten les organitzacions es transforma al ritme de conceptes com ara diversitat, globalització, relacions virtuals, descentralització, deslocalització. El paradigma basat en la desconfiança cap a les persones, concebudes com a indolents, mandroses, sense iniciativa, sense responsabilitat … Llegiu més

EL PLAER DEL PROPI COS

Segons el Gran Diccionari de la Llengua Catalana, la masturbació és l’acció d’estimular els genitals (d’algú) per produir l’orgasme sense coit. Per tant, l’entenem com qualsevol acte, sigui tocar la vulva, el clítoris o el penis, que té com a objectiu d’aconseguir plaer. El seu significat ha anat evolucionant al llarg dels anys, doncs és molt diferent parlar … Llegiu més

EL MÓN INTERN DE LES FANTASIES SEXUALS

una pareja jugando

Tenir relacions sexuals amb una persona desconeguda, observar a dues persones fent l’amor, practicar sexe en un ascensor, fer un trio, despullar-se amb la persiana descoberta perquè et mirin o ser infidel poden ser alguns exemples sobre el món de les fantasies sexuals. Les fantasies sexuals són representacions mentals que recreen situacions sensuals, romàntiques o … Llegiu més

DORMIR PER SOMIAR

estatua buda dormint

En la festa d’aniversari dels nou anys del Marc, la seva mare va decidir regalar-li un coixí. En el moment d’obrir el seu regal, el Marc li va preguntar: – Per què m’has regalat un coixí si ja en tinc un? – Marc, aquest coixí és molt especial. És tan especial que t’explica històries d’herois, aventures en … Llegiu més

COM SUPERAR SITUACIONS TRAUMÀTIQUES

alambre carcel

Hi ha moments en la vida on el passat envaeix el present i dificulta la projecció cap al futur. Quan el present està marcat per experiències doloroses, el sofriment i la intensitat de les emocions pertorben la vida d’una persona. Quan aquestes ferides del passat continuen produint el mateix dolor, s’anomenen situacions traumàtiques. Hi ha una … Llegiu més

COACHING PER A MARES I PARES AMB FILLS/ES ADOLESCENTS

Leona y su cachorro

Avui la neurociència ens mostra la importància del vincle mare-pare-fill en la configuració del cervell i la creació de xarxes neuronals, i de sinapsis entre neurones. També sabem que el cervell és d’una gran plasticitat i canvia en cada nou aprenentatge. Conscients d’aquesta possibilitat, com a mares i pares hem de conrear espais de relació, … Llegiu més

APENDRE A VIURE SENSE ANSIETAT

L’Anna va arribar a la consulta perquè patia d’una ansietat generalitzada des de feia anys. Aquesta situació li comportava un conjunt de sensacions físiques i de malestar emocional, des de tremolors, calfreds, tensió muscular, neguit, taquicàrdia, suors, sensació de tenir un nus a la gola, dificultats de concentració i irritabilitat. L’Anna havia desenvolupat una sèrie … Llegiu més