Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

PERDONAR, PERDONAR-SE, ACCEPTAR EL PERDÓ

“El perdó és la fragancia que la violeta deixa anar, quan aixeca la sabata que la va esclafar” Mark Twain Totes les persones han experimentat ofenses o danys en les relacions amb els altres, i a la vegada han provocat danys a altres persones. Crítiques poc afortunades, o ofensives, ser ignorats o depreciats, transgredir els … Llegiu més

LLICÈNCIA PER A SEDUIR

Poma mossegada

La Laura acostuma a quedar amb les seves amigues els divendres al vespre en un bar a prop de la Rambla del Raval. S’han enviat 32 whatsapps per concretar la hora ja que la Lídia tenia una entrevista de feina després de 8 mesos a l’atur, la Pilu tenia una entrevista amb la profe de … Llegiu més

LA VIOLÈNCIA PSICOLÒGICA CAP A LES DONES EN LA RELACIÓ DE PARELLA

A la pel·lícula “Luz de Gas” de 1944, dirigida per George Cukor i protagonitzada per Charles Boyer, Ingrid Bergman i Joseph Cotten, podem observar un exemple d’aquest tipus de violència. El motiu de la parella d’Ingrid Bergman, protagonitzada per Charles Boyer, per infringir el maltracte, és econòmic, a diferència dels casos de violència de gènere en els … Llegiu més

LA POR AL REBUIG

La Fariza s’acaba de baixar una app per lligar perquè li ha recomanat un company de feina que té un munt de cites i, després d’una setmana on ha contactat amb diferents perfils que li han despertat interès, no ha obtingut resposta per part de cap. Se sent frustrada i deixa de valorar-se perquè sent que … Llegiu més

LÍMITS AUTOESTIMA EN NENES I ADOLESCENTS

Carretera

Imagina que vas a llençar-te en paracaigudes per primer cop a la vida i et trobes un monitor que no t’explica les passes a seguir i et diu que quan et faci el senyal, saltis. Què sentiries? Por, angoixa, confusió? Saltaries? Ara imagina que el monitor, en terra ferma, et fa saber què has de … Llegiu més

LA PERSONALITAT PSICÒPATA

“…sé que un règim que no proporciona als éssers humans ninguna raó profunda per cuidar-se entre sí, no pot preservar per molt temps la seva legitimitat” Richard Sennett “La corrosión del caràcter” Igual que les despulles de la nostra deixalla contaminen el medi ambient, les despulles morals malmeten greument qüestions d’extremada importància per el conjunt social. … Llegiu més

LA PERSONALITAT NARCISISTA

“Narcís era un jove d’una gran bellesa a qui tots admiraven. No obstant, ell, ple de vanitat i orgull depreciava i rebutjava a tots els seus amants, ja foren homes o dones. La nimfa Echo estava perdudament enamorada d’ell, i quan Narcís la va rebutjar ella es va consumir amb el seu propi dolor fins … Llegiu més

LA MENT PREOCUPADA

En aquest instant tot està bé, però si la teva ment té una tendència a la preocupació ràpidament pot trobar un motiu per inquietar-se. Potser les coses s’emboliquen a la feina i podries tenir problemes econòmics, o podries emmalaltir en qualsevol moment i perdre la salut, o que es produeixi una catàstrofe mediambiental. La ment té … Llegiu més

CREAR UN ESPAI DE COMUNICACIÓ DE PARELLA

2 manos sujetando un corazon de papel

Amb tota la bona intenció del món, des de la psicologia hem fet difusió d’un tópic: a la parella cal comunicació. És veritat però incomplert. A la parella el que cal és BONA comunicació, aquella que fa que la parella entre altres coses, sigui un espai segur on poder ser, deixar-se anar i estar en relax.  Comunicar, ho … Llegiu més

FER POSSIBLE EL TREBALL EN EQUIP

castellers

Què és necessari per a que el treball en equip sigui possible? Quins elements afavoreixen un equip d’alt rendiment? Què facilita que una feina sigui produïda amb bons resultats? Una resposta plausible és que els seus integrants estiguin formats per a la tasca encomanada; aquesta és una condició necessària però no suficient. Sovint podem observar … Llegiu més