Som al centre de Barcelona

hola@quantumpsicologia.com

93.414.38.95

FELIÇ BLUE MONDAY

Avui ens hem aixecat amb la notícia que el dilluns 19 de gener és el dia més trist de l’any segons una fórmula matemàtica que té en compte les següents variables: la finalització de l’època nadalenca, l’aparició del fred, les poques hores de llum de l’hivern, la famosa cuesta de enero que s’allarga unes setmanes més fins al … Llegiu més

QUÈ VOL DIR SEPARAR-SE BÉ

Hem decidit separar-nos. Segurament no haurà estat fàcil, però per fi hem arribat a una conclusió. Per molts seria ideal que a partir d’aquí la cosa fos tant senzilla com cancel·lar la subscripció del gimnàs o donar-se de baixa de la companyia de telèfon. Lamentablement i sent realistes: no és així. Hi ha moltes experiències … Llegiu més

PARELLES EN CRISI

Quina és la motivació per establir una relació de parella? Segurament moltes persones respondríem inicialment que és un sentiment amorós cap a algú. Tot i que sabem que això és una condició necessària però no suficient per establir una parella. A més, s’ha de crear un projecte conjunt i compartit que no exclogui els projectes … Llegiu més

SERÉ DEPENDENT EMOCIONAL

Si alguna vegada t’has preguntat per què les teves relacions de parella són insatisfactòries, per què sempre pateixes per amor i per què tot i això no vols estar sol o sola, i sempre estàs en una relació; potser aquest article pugui ajudar-te a entendre què et passa. El desig d’estar acompanyat, de tenir una … Llegiu més

SOBRE LA FATIGA COMPASIVA

Metge

La Marta és una treballadora social que es dedica a l’atenció de dones que han sofert violència en les seves relacions. Últimament ha atès a dues dones que han patit violència sexual i li costa agafar el son; li venen imatges intrusives dels relats que ha escoltat a les entrevistes. En Pere és metge a … Llegiu més

S’HA DE JUBILAR LA SEXUALITAT

La vellesa s’inicia als 65 anys i acaba amb la mort. Aquesta classificació no correspon amb el procés d’envelliment fisiològic ni amb la vida sexual, només amb el criteri de l’edat. Per tant, és una construcció social. Cal tenir present que el nombre de persones grans augmenta, doncs ha deixat de ser una minoria social … Llegiu més

QUÈ VOL DIR INICIAR UNA PSICOTERÀPIA

L’objectiu d’aquest article és donar respostes a totes aquelles preguntes que moltes persones es formulen abans d’iniciar una psicoteràpia i no disposen d’informació suficient. Són un total d’onze qüestions que poden ajudar a entendre què és una psicoteràpia, com és la relació psicoterapèutica i els motius de consulta més freqüents, entre d’altres. 1. Per què … Llegiu més

QUÈ T’ESTÀ PASSANT SEXUALITAT

Com és que hi ha problemes sexuals actualment? Com ens podem explicar que, malgrat tenir més informació, llibertat i educació sexual, continuen existint disfuncions sexuals? De quina manera la nostra societat actual pot estar afavorint l’aparició de problemes sexuals? Per què li diem sexe quan realment volem dir amor? O era al revés la pregunta? … Llegiu més

QUÈ HE APRÈS DELS ERRORS

Avui m’he equivocat! Mentre estava agafant el meu cotxe que estava aparcat a la zona verda, m’ha trucat una amiga. Em comentava que no era necessari que agafés el meu cotxe perquè podia agafar el cotxe del seu germà. En aquell moment, he sentit ràbia perquè només feia dos minuts que havia tret el cotxe … Llegiu més

PSICOTERÀPIA AMB ADOLESCENTS QUAN ÉS NECESSARI CONSULTAR

Etapa de canvis L’adolescència és una etapa de transició entre la infantesa i l’edat adulta, i que ve acompanyada de grans canvis físics, psicològics i socials. Aquest moment de la vida es caracteritza per la crisi, el desconcert i el desequilibri. És habitual que el o l’adolescent se senti confosa, angoixada i estranya, amb fortes … Llegiu més